レッスン
週3回の練習で100切り！覚えた"感覚"を実際のショットにつなげる！
覚えた“感覚”を実際のショットにつなげる！
ドライバー
“力感”をコントロールしながら打とう
エネルギーの出し方に強弱をつける
球をつかまえる感覚がわかったら、同じ動きのなかで力の使い方をコントロールする感覚を身につければ、必要以上のリキみで起こるミスを防げます。フルスイングの振り幅で、100ヤードくらいからフルショットまで、力感を変えて打ち分ける練習をしましょう。
▲手先の力に頼らずカラダでパワーを出す感覚を身につける
100切り練習法
同じ振り幅で打つ距離を変える
▲同じ振り幅で、100ヤードから最大飛距離までいろいろな距離を打ち分ける。スイングスピードは手先で変えず、カラダを積極的に回転させることを前提に飛距離をコントロールする
▲カラダの回転速度を変えることで、距離を打ち分けられるようにする
アイアン
軸キープでキレイなインパクトをマスターしよう
軸ブレを防ぐだけで芯に当たりやすくなる
アイアンでのダフリやトップの大きな原因は、スイング軸の乱れにあります。軸がブレると軌道がブレるので、球を芯でとらえられません。
ボールをティアップしてアイアンで打つ練習は…
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