人気女子プロがあなたの先生！
一ノ瀬優希プロに聞きました！パットの距離感の出し方は？

人気女子プロがあなたのためだけにレッスンをしてくれる！今回は有村智恵プロに解説いただきました。また、皆さまからお悩み相談も大募集中です。
写真＝小林司／取材トーナメント＝伊藤園レディス

今月の先生
一ノ瀬優希 いちのせ・ゆうき

1988年10月5日生まれ。27歳。158cm。07年プロ入り。通算3勝。15年はフジサンケイレディスで2位タイなど。来季は4勝目に期待がかかる。熊本県出身。フリー。

今月の悩める生徒

藤野健児さん
年齢：41歳／ゴルフ歴：5年月のラウンド：2回／ベストスコア：98／好きなクラブ：ドライバー


Question

長いパットになるとオーバーやショート…。距離感の出し方を教えてください

グリーン上で長い距離になると3パットしてしまうのが悩みです。一ノ瀬プロのように、距離感を合わせ悪くても2パットで収めるには、どこを直せばいいのでしょうか？

一ノ瀬優希プロに早速、聞いてみました！

ストローク中にカラダが揺れるのを防ぎたいですね

藤野さん、お悩み相談ありがとうございます！ロングパットでの距離感が合わないとのことですが、原因はストローク中にカラダが動きすぎるせい。インパクトがズレやすくなるので、振り幅なりの距離が安定しません。そこで、藤野さんにはストローク中のカラダの動きすぎを防ぐ方法をレッスンしますね。




Answer

下半身を固定してヘッド軌道が安定する感覚をつかみましょう

余計な動きを抑えて芯でヒットするのが距離感を出す秘けつ

　パッティングは、芯に当てることが一番重要です。芯を外す大きな原因は、パターと一緒にカラダが左右に動きすぎてしまうこと。とくにロングパットのように、振り幅が大きくなるときは注意。カラダのブレが大きくなると、インパクトのズレも大きくなるので距離感が安定しません。

　ロングパットで距離感が出せない藤野さんは、ストローク中に下半身を固定してください。そのためにオススメなのが…