スコアメイクに役立つドリル ショット編
堀川未来夢、永野竜太郎のショット練習法

堀川未来夢のショット練習法

堀川未来夢　ほりかわ・みくむ
1992年生まれ。176cm。昨年のQTで13位タイに入り、17年前半戦の出場権をつかんだ。神奈川県出身。

しなりを活用してヘッドを加速させよう

　練習前にはいつも、シャフトがとてもやわらかい練習器具を振っています。やわらかいので“しなり”を感じやすく、シャフトをどこでしならせればヘッドが一番走るかがわかる。ボクの場合は、切り返しのあとにしなりを感じて、左腰斜め前でヘッドが一番走ります。いつも同じリズムで振れていたら、この位置が変わりません。

　また、フォローでクラブを放り投げるようにして、背中の大きな筋肉を使い、ヘッドをより加速させましょう。

ドリル①

シャフトのしなりを感じヘッドを走らせる感覚を身につける

ドリル②

リズムが一定ならヘッドが走る位置がいつも同じ

ドリル③

クラブを放り投げるイメージでHSアップ

永野竜太郎のショット練習法

永野竜太郎　ながの・りゅうたろう
1988年生まれ。181㎝、85㎏。ベスト10入り5回で16年賞金ランク18位。熊本県出身。

ゆったり振ればスイングのリズムやテンポが安定する

　やわらかいシャフトで、シャフトのしなりを感じながらゆったり振ると、スイングのリズムやテンポが安定し、打ち急ぎのミスを修正できます。ボクは…