胸を下に向けたまま
グリップエンドを球に向けて下ろす



上体の浮きを押さえて、体重を球に乗せる

　打ち上げで球を上げようという意識があると、ダウンスイングでグリップエンドが前や上を向いています。グリップエンドは下に向けるのが正しい動きです。とくに打ち上げのときには、この意識を強くもつといいでしょう。

　練習としては、切り返したら…