藤田寛之の連続写真で解説！
「芯喰い」ための股関節の正しい使い方

ドライバーで「飛んで曲がらない球」を打つにはフェースのスイートスポット(真芯)に当てることが必須条件。3人の名手にその秘けつと練習法を教えてもらった。
構成＝小山俊正／写真＝前田俊二


藤田寛之 ふじた・ひろゆき
1969年6月16日生まれ。168cm、70kg。ツアー18勝。福岡県出身。葛城GC所属。

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股関節を正しく使えば上下動のミスが防げる！

左右の股関節が入っているかをチェックしよう

　芯に当てるには、クラブの動かし方よりも、カラダの動かし方をマスターすることが先決。とくに「股関節」が重要で、正しく使えばスイングの土台が安定するので、上下動がなくなりミート率が向上します。

　バックスイングは右の股関節、ダウンスイング以降は左の股関節が入る(締まる)ように、腰をレベルターンさせましょう。下の「練習法」で紹介するワイドスタンスで練習すると、正しい股関節の使い方がわかりますよ。

股関節を正しく使える練習法

スタンスを大きく広げて、重心を少し下げながらハーフスイングをすると…