人気女子プロがあなたの先生！
笠りつ子プロに聞きました！アイアンショットが不安定、どうしたらいいですか？

人気女子プロがあなたのためだけにレッスンをしてくれる！今回は笠りつ子プロに解説いただきました。皆さまからお悩み相談も大募集中です。
写真＝前田俊二／取材トーナメント＝伊藤園レディス

今月の先生
笠りつ子 りゅう・りつこ

1987年11月4日生まれ。160cm。06年プロ入り。ツアー3勝。シーズン初戦の「ダイキンオーキッドレディス」では最終日に3連続バーディを決めて2位。熊本県出身。京セラドキュメントソリューションズ所属。

今月の悩める生徒

中嶌悠介さん
年齢：36歳／ゴルフ歴：5年／月のラウンド：5回／ベストスコア：80／好きなクラブ：ウエッジ


Question

アイアンの飛距離も方向も出るミスもバラバラなんです…。

不安定なアイアンショットに悩んでいます。グリーンを狙ったはずが大ショートしたり、右に大きく曲がったと思ったら、今度はヒッカケが出たり…。同じ振り方をしているはずなのに、いろいろなミスが出てしまうのは、どうすればいいのでしょうか？

笠りつ子プロに早速、聞いてみました！

下半身と腕の動きが同調せず、手打ちのフォローになっています！

中嶌さん、安心してください！ボールのとらえ方は決して悪くありません。球筋や出るミスがバラバラなのは、フォローに原因があります。腕は振れているのに、腰が右斜めを向いた状態で止まっている。そのため、結果的に回転不足の手打ちになっています。正しいフォローさえマスターすれば、安定したショットが打てますよ！




Answer

インパクト後も腰を回し続けるとスイングの再現性が上がります

腰が止まるとフェースの向きが安定しない

　中嶌さんはインパクトで腰の回転が止まり、腕だけで振るフォローになっています。これだと、回転しながら振ったスイングが、手打ちと同じになってしまう。腰が止まったときのカタチやタイミングによって、フェースの向きがバラバラになります。ですから、スライスとフックの両方が出てしまうのです。

　解決法は簡単！インパクト後も腰をクルッと回し続けて、おへそが目標を向くまでしっかり回りきってください。腰を回す意識をもつと…