人気女子プロがあなたの先生！
斉藤愛璃プロに聞きました！ドライバーの飛距離をもっと伸ばしたいです

人気女子プロがあなたのためだけにレッスンをしてくれる！今回は斉藤愛璃プロに解説いただきました。皆さまからお悩み相談も大募集中です。
写真＝相田克己／取材トーナメント＝サイバーエージェントレディス

今月の先生
斉藤愛璃 さいとう・あいり

1989年12月6日生まれ。165cm。11年プロ入り。今季は、Ｔポイントレディスで5位タイに入り、好調。神奈川県出身。程々谷CC所属。

今月の悩める生徒
歩美さん
年齢：35歳／ゴルフ歴：12年／月のラウンド：1回／身長：167cm／好きなクラブ：UT


Question

ドライバーの飛距離をもっと伸ばしたいんです。

ドライバーをもっと飛ばしたいのに、170ヤード以上飛びません…。斉藤プロは華奢なのに、ホントに飛びますよね。そのコツをぜひ教えてください。

斉藤愛璃プロに早速、聞いてみました！

上半身の回りすぎで振り遅れてしまっています

歩美さん、女性初のお悩み投稿ありがとうございます。アドレスとバックスイングの上げ方はとてもキレイですね!ただ、トップがかなりオーバースイングです。女性は背筋や腹筋が弱いので、ここまでクラブを上げてしまうとカラダが目標方向に流れてしまいやすく、それが振り遅れの原因になっています。トップのカタチを直していきましょう。




Answer

右股関節に体重を乗せてコンパクトなトップを作りましよう

切り返しやすいトップは、ボールにパワーを伝えられる

　歩美さんの飛距離が伸びない原因は、オーバースイングによる振り遅れです。トップでカラダの右サイドが伸び上がり、上体が目標方向に流れているので、左足体重になります。このトップから振り下ろすのはパワーがいりますし、軌道もズレているので戻すのが大変。また、振り遅れないように、無理に手で下ろすと、手打ちになるので打点のズレを招きます。

　女性はカラダが柔らかいので、トップが多少大きくなるのはOKですが、切り返しにくくなるのはNG。体重を右股関節でしっかりと受け止めて、右サイドの伸び上がりを防いでください。すると…