酒井美紀のアプローチレッスン
方向性アップテク

フォローでトウを 真上に向けると、ボールを目標に運べる

ヘッドを目標に向かって真っすぐ大きく出していく

　アプローチの振り幅は左右対称がいいといわれますが、わたしの場合、方向性をよくするためにフォローサイドを大きくしています。

　バックスイングよりも大きなフォローをとるときは、ふたつのポイントを意識してください。ひとつめは、ヘッドを真っすぐ目標に出すこと。ふたつめは、ヘッドが腰の高さに上がるまでにトウを真上に向けます。ヘッドを真っすぐ大きく出すことで、ボールを目標に運ぶように打てます。また、腰の高さでトウを真上に向けると、フェースの向きがカラダの回転に対してスクエアになるので、スクエアでヒットできるのです。

　どちらも方向性アップには欠かせないポイントなので、方向性が悪い人にオススメです。






コロがし







ピッチ＆ラン







ピッチショット








酒井美紀 さかい・みき
1991年5月24日生まれ、23歳。165cm。14年ミヤギテレビ杯ダンロップ女子オープンでツアー初優勝。アース・モンダミンカップで2勝目をあげた。福島県出身。国際スポーツ振興協会所属。