プロ直伝！スコアメイクのための目線術
プロはティーショットで「ココ」を見る

すべてのショットにおいて、打つ前に何を見て、どう考えるか。プロとアマチュアでは、そこに大きな差がある。その目線のもっていき方ひとつで、プレーは大きく向上する。目線を活用したスコアメイク術を、中井学に伝授してもらった。
写真＝相田克己／協力＝木更津ゴルフクラブ


レッスン＝中井学　なかい・がく
1972年生まれ。高校卒業後、アメリカにゴルフ留学し、帰国後にプロコーチとして活動を開始。アマチュアレッスンにも取り組む一方で、15年JPGA資格認定プロテストに合格。ティーチングプロとトーナメントプロの両方の資格をもつ。大阪府出身。


ティグラウンドでの目線でコースは攻略できる！

ピン位置から逆算し目標だけを見れば危険は視野に入らない

　上の写真をご覧ください。ティグラウンドでプロが最初に見るのはグリーンとピンの位置（チェック1）。ピンを狙うショットを、いい条件で打つためにはどうすればいいかを逆算して考え、次打でピンが狙いづらくなる場所を把握します。そして、そこにボールがいかないような選択をする。今回のシチュエーションの場合、カート道路よりも左はグリーンを狙うのが難しいため、左へのミスは絶対に避けます（チェック2）。

　次に、OBやハザードなど、大きなトラブルを避けるために、飛ばしてもいい距離を計算します。今回の状況であれば、右方向の谷を避ける距離ですね（チェック3）。よって、ドライバーを使うなら、目標を谷の左めに設定します。また、谷まで届かない5番ウッドでティショットする戦略も有効、となるわけです（チェック4）。

　そして、プロは打つ弾道を明確にイメージして、その弾道に対して目線を合わせていきます（チェック5）。目線を向けることで、目標に対してアドレスが整い、危険な場所が視界に入りづらくなります。

チェック1
ピンの位置をチェック

チェック2
次打でピンが狙いにくい場所を把握

チェック3
左右どこまでOKなのか

チェック4
どれだけの距離を打つか

チェック5
弾道をイメージして、狙い所を見る


クラブ選択のポイント

打つ距離を調節しハザードを回避する

ドライバーでは届いてしまう距離のOBやハザードも、番手を下げることで回避することができる。危険を回避し、より安全な広い場所にボールを運ぶために、縦の距離を調節するのが有効だ。


ティアップ場所選択のポイント

＜ドライバーの時＞

打つ距離を調節しハザードを回避

左右にハザードがあるような状況では…