福田裕子のアップ・ダウンでのヒント
高低差があるときに失敗しないコツ

▲落下地点が見えないので、顔を早く上げて打球を確認したくなる状況。ヘッドアップによるミスが出ないように、顔を残す意識を強くもつ

▲高い弾道を打てばキャリーが伸びて大きく飛ばせる状況だが、飛ばそうとするのはミスの素。ラインを出す低い弾道で方向性を重視する

▲ドレス時に低く打つ工夫をしたら、インパクトゾーンではヘッドを低く動かし、イメージしたラインに打ち出すだけで振り方は大きく変えない

▲低い弾道は目線を低くとったり、ティショットでは低くティアップするなど、アドレス時のちょっとした工夫で打てる

▲低く打ち出そうとしてボールを上から潰すように打つと、カラダや手が目標方向に出やすくなる。ロフトは立つがスピン量は増えるので、高さを抑えられないし曲がり幅も大きくなってしまう

▲胸を地面に向けたまま振り下ろすと、顔が早く上がるのを防げる。弾道は極端に低くではなく、いつもより低めを意識すればOK

▲ヘッドアップしてしまうと軌道やフェース向きがズレてしまう