苦手克服集中レッスン
～傾斜地からのアプローチ～
左足上がりでピンまで30ヤード地点からのアプローチ

左足上がりではロフトが寝る。ツマ先上がりではフェースが左を向く。セオリーを知っていてもうまく寄らないのはなぜ？
構成＝長沢潤／協力＝東京五日市カントリー倶楽部





レッスン＝鈴木草寿 すずき・そうじゅ
1973年生まれ。24歳でゴルフを始め、脱サラして30歳でプロに。現場でいい結果を導く実践的レッスンを心がけている。東京五日市カントリー倶楽部所属。東京都出身。



54歳、162cm、68kg。ゴルフ歴24年。平均スコアは97。アプローチの精度を上げるのが最近の目標。

飯田新一郎さんのスイング













傾斜によって重心位置が変わり、インパクトロフトも変化することに気づいていなかった


苦手なシチュエーション

左足上がりでピンまで30ヤード

ミスのパターン

傾斜でロフト角とフェース向きが変わっているのでショートしがち

傾斜の影響でカラダの動きが変わると打ち出し角が激変する

　左足上がりの傾斜に沿って立てばロフトは寝るので、ボールは飛ばなくなる。打ち上げも計算に入れて、振り幅を大きくして打つ。ところが、グリーンまで届かず、ショートしてしまう。

　平らなライなら構えたときのロフト角でインパクトできますが、左足上がりでは右足に体重がかかり、手がボールより右にある状態のインパクトに変わります。つまり、ロフトがさらに寝てしまうのです。飛距離が落ちる要素がまだあるのに、それを見落としたのがショートした原因です。

　傾斜の影響を的確に計算することが、傾斜地からうまく寄せるカギになります。





苦手克服方法

傾斜の影響を打ち消す構えや振り方を考える

飛距離を落とすマイナスの要因をすべて打ち消す

　左足上がりのライでは、ショートするミスがよく起こります。それには、3つの原因があります。①打ち上げ②左足上がりでロフトが寝る③インパクトがハンドレイト気味になってロフトが寝る、の3つです。これらはすべて飛距離が落ちる“マイナス"の要因です。これらを見逃さずに打ち消すためには、構えや振り方を変える必要があります。

　まずスタンスを狭めて、少しオープンにします。カラダが回りやすくなり、ハンドファーストで打てて体重も右に残りにくい。これで③のマイナス要因は打ち消されます。あとは、振り幅を大きくすることで①と②を相殺しましょう。球を旗の上から落とすイメージで大きめに打ちます。これで飛距離が落ちる要因がすべて打ち消され、距離が合ってきます。